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頭皮髮癢還出油?這幾個原因你中招了嗎?

頭皮髮癢還出油?這幾個原因你中招了嗎?

頭皮癢,癢了就想摳,摳了還是癢,還掉頭皮屑,頭皮出油更加嚴重。這是不是被頭癢折磨的人的真實寫照?那到底怎樣才能解決這個問題呢?

頭皮髮癢的原因和解決辦法

1、油脂分泌過多

頭皮時時刻刻都在分泌著油脂和汗液,產生“頭油”。正常的油脂分泌可以保護頭部皮膚,但是當油脂分泌過多時,就會導致頭癢、毛囊炎甚至脫髮等頭皮敏感各種問題。

如果只是輕度的頭皮出油,那麼不用太過擔心,調整生活中的影響因素,比如早睡早起、不吃辛辣刺激食物等,後可以自行緩解。如果油脂分泌非常旺盛,那麼這個時候就可以用維A酸類藥物進行抑制。

2、真菌感染

馬拉色菌是一種嗜脂性條件致病性真菌,又稱為糠秕孢子菌,在皮膚皮脂腺分泌旺盛的情況下,馬拉色菌就會借著這些油脂生存,並大量繁殖。通過水解皮脂中的甘油三酯,產生遊離脂肪酸,然後刺激皮膚產生炎症反應、縮短細胞更替時間,引起頭皮屑、頭皮瘙癢等症狀。

出現這種情況,就要進行抗真菌治療,可以使用含有抗真菌成分的洗髮水清洗頭髮,像吡啶硫銅鋅、酮康唑、二硫化硒等都是不錯的抗真菌成分。

3、脂溢性皮炎

如果你在剛剛剛洗完頭以後,頭皮就會奇癢無比,止不住地去抓撓,或者一天不洗,頭髮就會很癢,那麼,就極有可能是脂溢性皮炎的征兆。

脂溢性皮炎髮生在頭皮部位時,開始為輕度潮紅斑片,並且還有灰白色糠狀鱗屑,伴隨著輕度瘙癢,嚴重的會有滲出、厚痂、臭味等情況,並且會侵犯整個頭部,還會導致掉髮脫髮等。

這種情況,可以口服維生素B2,瘙癢難耐可以口服抗組胺藥物,如氯雷他定、西替利嗪等。如果頭皮有損傷和炎症反應,可以短期口服四環素抗生素或紅黴素。外用藥可以選擇鈣調磷酸酶抑制劑,如他克莫司、吡美莫斯等。

平時吃東西以清淡為主,要避免食用辛辣、刺激性食物,不要喝酒。多吃粗糧、蛋白質高、維生素含量豐富的食物,如穀類、奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆壓力掉髮制品等等等。適量提高膳食中纖維素含量,促進腸蠕動,減少脂類吸收。

除了以上三點外,洗髮露使用不當、過敏、燙染不當、濕疹等也有可能引起頭皮瘙癢出油。如果是輕度的話,可以在家自行觀察觀察,不要撓抓,如果幾天還是沒好,建議還是找專業的皮膚科醫生進行問診。不要小毛病拖成了大問題。

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