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Topic 話題

流程和功能的成熟度分析模型

級別1:初始,第一個成熟度級別發現流程和功能是雜亂無章的,暗示了必須識別和解決的潛在問題,以提高ITSM功能。資源是在個案基礎上分配的,活動不遵循預定義的最佳實踐。...

BY Beatrice2021-03-29

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Topic 話題

如何最大限度保留肌肉量和力量

設想一下,在你被迫停止練習7天後,如何保持肌肉的數量和力量?對這一問題,必須首先看訓練年限,不同訓練年限的人處理問題的方式可能完全相反:

BY Beatrice2021-03-16

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Healthy 健康

激光矯視能夠給人的視力帶來哪些提升?

很多人都有近視或者是遠視的毛病,要想治好近視或遠視並不容易,過去科學技術不發達,對於要治療近視這種事情是不可能的,但是現在人們可以選擇做激光矯視手術,做這種手術可以...

BY Beatrice2020-10-31

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Healthy 健康

自製護髮素,讓你擁有健康又順滑的秀髮!

今天我會跟大家一起製作一個護髮素,減少頭髮開叉,讓我們擁有順滑秀髮!

BY Beatrice2020-08-12

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