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Healthy 健康

熬夜睡眠不足危害身體 可以通過飲食調整

敷最貴的面膜,熬最深的夜,這句流行語形象地反映了很多年輕人的生活寫照,的確,人們有時候難免需要熬夜到很晚,但是人類是有晝夜節律的物種,夜間工作或經常熬夜的人睡眠不足...

BY linda2020-08-09

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Healthy 健康

白領人群的減肥方法 拒絕不吃早餐不吃飯等方式減肥

如今每個人的物質生活已經大大改善,但是在飲食方面還是有很多人不注意,比如不吃早餐,飲食不規律,節食減肥,都會導致我們的身體出現問題,因此我們發現了以下幾種習慣,可以...

BY Christy2020-08-06

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Healthy 健康

原來嬰兒敏感不是濕疹

說起濕疹,就很長篇。講下大家對濕疹的誤解,發現很多也是誤解,對濕疹的誤解十分之多,例如嬰兒敏感,季節性過敏,身上起紅點癢等等,這些都不一定是濕疹。濕疹有些是家長造成...

BY Jane2020-08-06

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Healthy 健康

一起來瞭解醋的十大好處!

山東有一位104歲的長壽老人家,名字叫梁宗芬。身體非常好,臉上的皺紋也很好。雖然老人家已經是104億四歲高齡,血壓依然是正常的。梁宗芬老人認為,硬朗的身體跟自己愛“...

BY JessicaJessee2020-07-21

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Healthy 健康

傳說中的七天減掉八公斤奇蹟食譜有效嗎?

今天來實驗的是,七天減掉八公斤的減肥菜單中的奇蹟食譜。我不會自稱龍大師,我是海恩奶油。如果你是新觀眾的話,我是在臺灣留學的香港學生,所以我的影片就是廣東話還有國語夾...

BY April2020-07-21

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Healthy 健康

帶口罩預防流感 你確定你買對口罩了嗎?

自從新冠肺炎的出現,現在口罩基本上成為人人必備的東西,出門必須戴口罩,但是你知道不知道如果沒有買對口罩,可能根本無法預防流感?今天我們就來瞭解一下購買哪種口罩比較好...

BY EmilySarah2020-07-19

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Healthy 健康

陰虛吃什麼可以調整?三類食物你試試看

根據中醫,到了40歲,我們就會感到陰虛。這意味著我們的“陰液”隨著年齡的增長而減少。 所以,朱丹溪提出的保健方法特別適合中老年人。 我們都認為我們不再像像以前一樣充...

BY Rose2020-06-26

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Healthy 健康

如何在這個流感高峰期避免感染流感,醫生話你知

您是否正在尋找避免被流感傳染的方法?儘管不能保證完全的免疫力,但我們整理了一些重要提示,可能會在流感季節保護您免受疾病侵擾。令人難以置信的是,1918-1919年的...

BY Susan2020-04-28

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Healthy 健康

如何防範冠狀病毒,醫生教路冠狀病毒的10種防禦策略

1.避開主要公共場所如果您有任何不適,請不要去醫院第一件事*。最好先打電話給護士或醫生,並尋求一些建議。如果您有輕微的症狀,例如咳嗽或疲勞,請不要奔向有其他人患病並...

BY Joanna2020-04-28

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