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10種降三高茶配方總整理，附糖尿病中藥推薦清單
為了幫助大家更輕鬆地掌握保健資訊，本文特別整理了十種實用的降三高茶配方，並附上專業的糖尿病中藥推薦清單。這些內容都是經過傳統中醫理論與現代研究驗證的有效方法，希望能...
BY Gillian2025-10-27
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從中醫觀點看朱古力腫瘤：病因病機與調理之道
中醫強調治未病，即通過日常調理預防疾病的發生和發展。在飲食方面，建議多食用具有活血化瘀作用的食物，如黑木耳、山楂、玫瑰花茶、薑黃等；同時應該避免生冷寒涼的食物和飲料...
BY Irene2025-10-17
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擺脫少年白髮煩惱！中醫師的養髮秘訣大公開
系統性中醫治療3-6個月後，約70%的患者白髮問題得到明顯改善。重要的是保持耐心，配合醫師建議進行綜合調理。除了上述方法，定期頭皮按摩、選用天然洗髮產品也有助養護頭...
BY Carrie2025-08-16
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胸水囊：從中醫角度看成因、治療與預防
胸水囊，在中醫學中被歸類為「懸飲」或「溢飲」，是指胸腔內積聚過多液體的一種病理狀態。中醫認為，人體的胸腔是一個重要的氣機升降通道，若氣機不暢，則容易導致水液代謝失常...
BY Jill2025-08-12
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控制血壓，從穴位按摩開始：中醫教你舒緩降壓
高血壓是現代人常見的慢性疾病之一，尤其在香港，根據衛生署的統計，約有30%的成年人患有高血壓。長期高血壓會對心臟、腦血管和腎臟造成嚴重損害，因此如何有效控制血壓成為...
BY Fannie2025-08-01
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耳鳴針灸有效嗎？專業中醫師為你解答常見疑問
針灸治療耳鳴的效果因人而異，通常需要一定的療程才能見效。根據香港中醫臨床經驗，多數患者在接受4~6次針灸治療後開始感受到症狀的改善。然而，對於慢性耳鳴患者，可能需要...
BY Josie2025-07-31
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髮邊暗瘡不再來！中醫調理告訴你如何從根本改善
髮邊生暗瘡是許多人的困擾，尤其是現代人生活壓力大、飲食不規律，更容易在髮際線附近長出惱人的痘痘。中醫認為，髮際線暗瘡的成因主要與肝火、肺熱、濕熱等內在因素有關。這些...
BY SELMA2025-06-28
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