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怎麼樣做才不會讓肌膚缺水?

肌膚缺水不能只想著從外部補,而應該想著從內到外的補,所以每天要多喝水,什麼樣的水量才算是正常的呢?怎麼一天也得喝四升水,也就是八瓶礦泉水,其實這樣的量還是不難達到的...

BY Frances2020-09-29

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