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Healthy 健康

一起來瞭解醋的十大好處!

對長壽老人進行了許多調查,發現他們都有一個共同的特點:少鹽多醋。就是吃鹽吃得少,吃醋吃得多。醋中的礦物質鉀能排除體內過剩過剩的鈉,可以預防和治療高血壓、動脈硬化、心...

BY JessicaJessee2020-07-21

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Healthy 健康

陰虛吃什麼可以調整?三類食物你試試看

根據中醫,到了40歲,我們就會感到陰虛。這意味著我們的“陰液”隨著年齡的增長而減少。 所以,朱丹溪提出的保健方法特別適合中老年人。 我們都認為我們不再像像以前一樣充...

BY Rose2020-06-26

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