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Healthy 健康

大眾化的泡菜小吃

然而,也有消費者對泡菜類食品say no。他們對泡菜酸辣刺激的味道本身帶有抗拒心理﹔最重要的是擔憂泡菜對身體健康影響帶來隱患。“都說腌制食品含有亞硝酸鹽致癌,那泡菜...

BY Hannah2022-12-07

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Healthy 健康

護肝食物推薦:吃這些東西可以遠離肝疾病

注重健康飲食從全穀物以及新鮮水果和蔬菜等來源獲取充足的纖維. 選擇瘦肉來源,如海鮮,去皮家禽或豆類,而不是肥肉. 减少攝入高糖,高鹽或不健康脂肪的食物或飲料.

BY Liz2022-07-12

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Healthy 健康

什么人千萬不能吃西瓜?

3.西瓜不宜吃得太多,西瓜生冷,吃多了會傷脾胃,導致食欲不佳、消化不良、胃腸抵抗力下降,引起腹脹、腹瀉等不適。

BY SUNNY2022-04-14

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