寶寶補充營養攻略，新手媽媽不用再擔心給寶寶補錯了!

新時代的媽媽們除了保證寶寶的一日三餐，也越來越懂得關注寶寶的營養素補充。也有不少媽媽已經給寶寶買了一堆營養素補充產品，但是你是否清楚什么時候該給寶寶補充?又應該補充多少呢?

說到補充營養，父母最重要的是補鈣和補腦。

1.鈣

出生一個月也可以開始吃飯，總醫院也會配合。乳制品解决方案一旦缺鈣會影響嬰兒的: 骨骼發育、牙齒生長、能量不足、注意力不集中等。如果有足夠的牛奶，就沒有睡眠不好、出汗、枕頭禿頭、出牙晚、生長遲緩等表現不能補充。

2.維生素AD

寶寶自己出生後半個月我們可以通過開始補，2歲-2歲半之前都是要補的，孩子進行每天工作所需各種維生素D的量為：0-1歲400IU或10mcg/天;1歲以上600IU或15mcg/天。婴配粉供应商AD是維護骨健康的營養素之一，也是為了促進鈣吸收，預防佝僂病，維護自身身體各系統發展平衡能力發育的重要思想營養物質元素分析結合補鈣一起，更好得學習吸收鈣質，同時由於天氣好時可以多帶寶寶戶外體育運動曬太陽。

3.DHA

俗稱腦黃金，是神經網絡系統進行細胞可以生長及維持的兒童家具選購技巧一種社會主要經濟成分，是大腦和視網膜的重要因素構成一個成分，在人體通過大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中約占50%。正因為這樣如此，我們需要給寶寶補充足夠的DHA。DHA是提升寶寶智力和視力發育必不可少的重要組成元素!

其他幾種營養素也是必不可少的

1.鋅

缺鋅會引起厭食，但四個月前不建議補鋅，因為母乳中的營養相對均衡，寶寶一般不缺鋅;而且四個月前的寶寶腸胃功能還沒有發育完善，對補鋅產品的吸收消化能力不足，容易引起腸胃和消化系統的不適症狀。

如果四個月後通過血液微量營養素檢測證實缺鋅，通常以葡萄糖酸鋅口服溶液或鋅蛋白的形式給予補鋅。夏天缺鋅也要補上，補上就正常了。注意今後飲食中多吃鋅高的食物。

2.維c

它有助於建立和修複紅細胞，骨骼和組織，保持牙齦健康，增強血管，減少擦傷，幫助傷口愈合和增強免疫系統。它還有助於身體從食物中吸收鐵。嬰兒最好不要直接服用維生素 C 補充劑。它們可以從果汁、蔬菜泥等食物中攝取。