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益生菌功效-2

Healthy 健康

益生菌功效有哪些?需要注意什麼

市面上已經有越來越多與益生菌相關的飲品出現了,這讓大家好奇起來益生菌的功效到底是什麼。其實益生菌在腸道方面的調節作用是很明顯的,如果有腸道疾病或者是便秘腹瀉的問題的...

BY Cassandra2020-11-08

应酬-3

Healthy 健康

應酬拒絕難度大,學會這幾個技巧就不用擔心了

作為職場人,應酬在所難免,不過不是每個人都喜歡應酬,有一些人天生對應酬很反感,卻不予無奈不得不應酬,這可怎麼辦?其實學會一些技巧就可以拒絕應酬了,這樣就不用逼自己去...

BY ohn2020-11-08

提高免疫力-2

Healthy 健康

要想提高免疫力少生病,就要養成這些好習慣

很多人經常生病,大病小病不斷,遇到病毒或流行性感冒的時候,總是會染上感冒,這就需要提高免疫力,因為這是免疫力低下的表現,所以在日常生活中要養成一些好習慣,這樣才能夠...

BY Susan2020-11-08

降血壓食物-1-1

Healthy 健康

降血壓食物有哪些?大家吃過嗎?

因為各種各樣的原因,導致有些人的血壓升高,影響了健康。治療高血壓的過程中,除了遵從醫囑按時服用藥物,還要配合食療,多吃一些降血壓食物。這些食物可以起到輔助作用,有效...

BY Christine2020-11-08

抑制胃酸分泌藥-(12)

Healthy 健康

緩解胃酸過多吃抑制胃酸分泌藥或做手術治療

人體的胃部有胃液,它既可以分解食物,又能起到保護腸道不受感染的效果,當胃酸分泌太多情況下會出現胃部不適,胃酸倒流反酸,灼痛不適等,經常出現這類問題是會傷害食管與喉嚨...

BY Carina2020-11-03

胃酸倒流成因-(11)

Healthy 健康

四大胃酸倒流成因,千萬不可忽視!

如果在生活中,我們偶爾有一下胃酸的現象,可能都不會太在意,這種現象應該說是很普通,也很普遍的。但是如果經常出現胃酸胃痛現象,出現胃酸倒流,那麼就不能再忽視了。最好是...

BY Fannie2020-11-02

坐月注意-3

Healthy 健康

坐月注意事項有哪些?疏忽大意可能會落下病根

並不瞭解坐月注意事項,在坐月子期間,如果疏忽大意可能會落下病根,這就是人們所說的月子病,在坐月子期間,如果落下了病根,這些疾病都非常頑固,難以治療,所以應該在坐月子...

BY Alexis2020-11-01

養生食療-3

Healthy 健康

合理的利用養生食療方法,人會越來越年輕

其實如果人們能夠合理的利用養生食療的方法,年齡根本不是衰老的理由,人們之所以快速衰老,並不是因為年齡較大,而是因為在日常生活和工作的過程中疏於保養,並且沒有注意調節...

BY Claudia2020-11-01

補腎食物6

Healthy 健康

每晚五點鐘心情差?說明你該吃補腎食物了

很多朋友反映他們患上了一種奇怪的疾病,每天晚上5點多左右的時候,就變得心情非常差,有些朋友甚至有想哭的衝動,這究竟是為什麼呢?為什麼有些疾病會定點發作?這是因為5:...

BY Jill2020-10-03

食療3

Healthy 健康

總是失眠健忘的人該用哪些食物進行食療較好?

在中醫看看,藥食同源。一般能夠用藥物來治療疾病,同樣可以通過食療來達到身體健康的目的。當人們因為年齡增長或者工作壓力較大導致了記憶力減退或者發生了失眠健忘的病症時,...

BY SHELLEY2020-09-29

米糠油好處-12

Healthy 健康

減肥不知道該吃哪種油?米糠油好處你應該瞭解一下

很多人在減肥期間都不知道該吃哪一種食用油,市場上所銷售的食用油種類有很多,不同種類的食用油功效不同,在選擇食用油的過程中,我們可以根據食用油的脂肪含量、是否含有脂肪...

BY SUNNY2020-09-28

新手媽媽-(10)

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不會帶孩子?首选先学会做一个合格的新手媽媽?

很多人都不會帶孩子,尤其是新手媽媽,如果我們將一名媽媽應該做的事情列出一個標準或是一個考試卷,那麼大多數的女人在第1次帶孩子的時候都是不合格的,畢竟人們沒有經驗,但...

BY SELMA2020-09-27

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